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요리

한 번 배우면 평생 써먹는 기본 양념장 5가지와 활용법

by 제니로즈 2025. 2. 9.

요리를 할 때 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 양념장입니다. 아무리 좋은 재료를 사용해도 양념이 부족하면 음식의 맛을 제대로 살리기 어렵습니다. 반대로, 적절한 양념을 더하면 간단한 재료로도 훌륭한 요리를 만들 수 있습니다.

 

특히 한국 요리에서는 간장, 고추장, 된장을 기본으로 한 다양한 양념장이 활용됩니다. 하지만 매번 레시피를 찾아보는 것이 번거롭거나, 맛이 일정하지 않아 고민하는 분들이 많습니다.

 

그래서 오늘은 한 번 배우면 평생 써먹을 수 있는 기본 양념장 5가지와 활용법을 소개해 드리려고 합니다. 이 양념장만 익혀두면 각종 볶음요리, 조림, 찌개, 무침 등 다양한 요리를 손쉽게 완성할 수 있습니다. 지금부터 간단하면서도 활용도 높은 양념장 레시피를 하나씩 알아보겠습니다.

 

한 번 배우면 평생 써먹는 기본 양념장 5가지와 활용법


1. 만능 간장 양념장 (볶음, 조림, 무침에 활용)

✔ 활용 요리: 감자조림, 불고기, 가지볶음, 각종 나물무침

기본 레시피

  • 간장 4큰술
  • 설탕 1큰술
  • 올리고당 1큰술 (또는 꿀)
  • 다진 마늘 1큰술
  • 다진 파 1큰술
  • 참기름 1작은술
  • 깨소금 1작은술
  • 후추 약간

활용법

  • 불고기 양념: 위 양념장에 배즙(또는 사과즙)과 참기름을 추가하면 더욱 풍미가 좋아집니다.
  • 감자조림: 감자를 볶은 후 이 양념장을 넣고 졸이면 됩니다.
  • 나물무침: 데친 시금치, 고사리 등에 간장 양념을 넣고 조물조물 무치면 완성됩니다.

2. 매콤 달콤 고추장 양념장 (제육볶음, 떡볶이, 매콤 조림에 활용)

✔ 활용 요리: 제육볶음, 고추장 불고기, 두부조림, 떡볶이

기본 레시피

  • 고추장 2큰술
  • 간장 1큰술
  • 설탕 1큰술
  • 올리고당 1큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 다진 파 1큰술
  • 참기름 1작은술
  • 깨소금 1작은술
  • 고춧가루 1큰술 (더 매운맛을 원하면 추가)

활용법

  • 제육볶음: 돼지고기에 고추장 양념을 넣고 30분간 재운 뒤 볶아주면 맛있습니다.
  • 두부조림: 구운 두부에 양념장을 넣고 졸여주면 간편한 한 끼가 완성됩니다.
  • 떡볶이: 이 양념장에 멸치 육수나 물을 추가하면 떡볶이 소스로 활용할 수 있습니다.

3. 구수한 된장 양념장 (찌개, 나물무침, 양념구이에 활용)

✔ 활용 요리: 된장찌개, 가지구이, 쌈장, 나물무침

기본 레시피

  • 된장 2큰술
  • 고추장 1/2큰술
  • 간장 1큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 다진 파 1큰술
  • 참기름 1큰술
  • 깨소금 1작은술
  • 고춧가루 1작은술 (매운맛 추가 시)

활용법

  • 된장찌개: 멸치 육수에 된장 양념을 풀고 원하는 채소와 두부를 넣어 끓이면 됩니다.
  • 쌈장: 된장 양념장에 다진 청양고추와 다진 양파를 추가하면 더욱 깊은 맛이 납니다.
  • 구이 양념: 구운 가지나 버섯에 된장 양념을 발라 먹으면 감칠맛이 살아납니다.

4. 새콤달콤 초간단 초장 (회, 해산물, 묵무침에 활용)

✔ 활용 요리: 회, 초무침, 도토리묵 무침, 골뱅이무침

기본 레시피

  • 고추장 2큰술
  • 식초 2큰술
  • 설탕 1큰술
  • 다진 마늘 1작은술
  • 참기름 1작은술 (선택)

활용법

  • 회와 함께: 싱싱한 회를 찍어 먹으면 감칠맛이 배가됩니다.
  • 골뱅이무침: 초장에 채 썬 오이, 당근, 양배추 등을 넣고 버무리면 맛있는 골뱅이무침이 완성됩니다.
  • 도토리묵 무침: 묵을 먹기 좋은 크기로 썬 후 초장에 무치면 간단한 반찬이 됩니다.

5. 달달 짭짤 마늘간장소스 (닭강정, 만두, 탕수육 소스로 활용)

✔ 활용 요리: 닭강정, 탕수육, 만두소스, 간장 떡볶이

기본 레시피

  • 간장 3큰술
  • 설탕 2큰술
  • 올리고당 2큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 버터 1작은술 (선택)
  • 물 3큰술
  • 전분물(전분 1작은술 + 물 1작은술)

활용법

  • 닭강정: 튀긴 닭에 마늘간장소스를 넣고 볶아주면 맛있는 닭강정이 완성됩니다.
  • 탕수육 소스: 간장 소스를 졸여서 탕수육에 부어 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.
  • 간장 떡볶이: 일반 떡볶이 대신 간장 베이스로 깔끔한 맛을 내는 간장 떡볶이를 만들 수 있습니다.

마무리

오늘은 한 번 배우면 평생 써먹을 수 있는 기본 양념장 5가지를 알아봤습니다. 요리를 할 때마다 일일이 레시피를 찾아볼 필요 없이, 이 양념장만 준비해 두면 간편하게 다양한 요리를 만들 수 있습니다.

각종 볶음, 조림, 무침, 찌개 등 원하는 요리에 맞게 응용해 보세요. 앞으로 더 맛있는 요리를 만드는 데 도움이 되길 바랍니다.